دانلود نمونه آماده پایان نامه/مقاله درباره انعطاف‌پذیری و تمرینات کششی با فرمت word-ورد 117 صفحه

مقدمه

انعطاف‌پذیری یکی از اجزاء آمادگی جسمانی و یک بخش کلیدی در پیشگیری از آسیب و بهبود اجرای ورزشی می‌باشد ( ). در افراد غیرفعالی که عادت به زندگی کم تحرک دارند، عضلات و تاندون‌هایشان کوتاه و فاقد قابلیت کشش می‌شوند. به عبارت دیگر دستگاه عضلانی در نتیجه بی‌تحرکی، به تدریج قابلیت ارتجاعی خود را از دست می‌دهند و در نهایت دچار کاهش قابلیت کشش می‌شود( ). برای توسعه سریع انعطاف‌پذیری، تمرینات مربوط به گرم کردن اجرا می‌گردد که در نتیجه اجرای یکسری حرکات کششی تا میزان محدودی می‌توان برانعطاف‌پذیری افزود، لیکن این نوع تمرینات به تنهایی نمی‌تواند سبب بهبود انعطاف‌پذیری در درازمدت شود( ). امروزه تمرینات کششی به منظور توسعه انعطاف‌پذیری، بخش مهمی از هر نوع فعالیت جسمانی به شمار می‌رود ( ).

چندین شیوه کششی شامل ایستا[1]، پویا[2] و تسهیل عصبی ـ عضلانی گیرنده‌های عمقی[3] (PNF) افزایش در انعطاف‌پذیری را نشان داده‌اند( ). برخی از مطالعات پیشین نشان داده‌اند که روش کششی PNF افزایش بیشتری را در دامنه حرکتی نسبت به سایر روشها ایجاد می‌کنند ( ). اگرچه برخی از مزایای استفاده از روشهای کششی PNF مشخص شده است اما کارایی بیشتر این روشها در تحقیقات هنوز مورد سؤال است ( ).

چندین نوع روش کششی PNF وجود دارد که عبارتند از: CR[4]، HR[5]، CRCA[6] و SRHR[7] و ACR[8] ( ).

شماری از مطالعات شیوه SRHR را در تحقیقات خود به کار برده‌اند و هرکدام زمانهای متفاوتی را برای نگهداری انقضاض ایستا (MVIC)[9] ذکر کرده‌اند ( ). در نتیجه تعیین مؤثرترین زمان نگهداری انقباض ایستا در این شیوه باید بررسی شود. در صورتیکه زمان کوتاهتر MVIC، افزایش یکسانی ا در دامنه حرکتی (ROM)[10] در مقایسه با یک زمان طولانی‌تر ایجاد کند، مربیان و ورزشکاران ممکن است شیوه‌ای که زمان کمتری را صرف کند، ترجیح دهند.

[1] - static stretch

[2] - Ballistic stretch

[3] - Proprioceptive nevroumvscular facilitation

[4] - Contract-Relax

[5] - Hold-Relax

[6] - Contract – Relax – Contract - Agonist

[7] - Slow-Reversal-Hold-Relax

[8] - Angonist-Contract-Relax

[9] - Maximum Volvntary isometric contraction

[10] - Range Of Motion

دانلود نمونه آماده پایان نامه/مقاله درباره بررسی تثبیت بیولوژیک نیتروژن و گندم با فرمت word-ورد 75 صفحه

بررسی تثبیت بیولوژیک نیتروژن در اثر همیاری سویه های مختلف

باکتری آزوسپریلوم با ارقام مختلف گندم با استفاده از تکنیک

چکیده:

آزوسپریلوم به دلیل توان تثبیت نیتروژن مولکولی در ارتباط همیاری با گیاهان مهم زراعی مانند انواع غلات و همینطور تولید هورمونهای محرک رشد گیاه در سالهای اخیر به عنوان یک کود بیولوژیک مورد توجه قرار گرفته است.به همین دلیل تحقیق در مورد میزان فعالیت سویه های باکتری با ارقام مختلف گندم هدف این بررسی قرار گرفت:

به منظور تثبیت بیولوژیک نیتروژن در اثر همیاری سویه های آزوسپریلوم با ارقام مختلف گندم،دو آزمایش در سه بخش آزمایشگاه، گلخانه و مزرعه طی مدت دو سال پژوهش انجام گردید

الف)جداسازی،تکثیرو تولید مایه تلقیح سویه های آزوسپریلوم در شرایط آزمایشگاه

ب)بررسی کارایی تعدادی از سویه های باکتری آزوسپریلوم با ارقام طبسی،مهدوی و لاین موتانت طبسی گندم با استفاده از تکنیکN15

ج) بررسی کارایی تعدادی از سویه های باکتری آزوسپریلوم و تاثیر کاربرد آنها بر عملکرد و برخی صفات زراعی در سه رقم طبسی،مهدوی و لاین موتانت طبسی گندم.

الف)در این تحقیق 80 نمونه خاک ریزوسفری و غیر ریزوسفری  ار اراضی تحت کشت گیاهان مختلف زراعی تهیه گردید و برای جداسازی آزوسپریلوم ابتدا رقتهای خاک در محیط نیمه جامد اکن کشت داده شدند و بر روی محیط RC کلونیهای ریز قرمز رنگ به عنوان آزوسپریلوم خالص سازی  شده اند و تحت آزمایشهای  ترشح هورمون اکسین و توان حل کنندگی فسفر آلی و معدنی قرار گرفتند.

ب) دو فاکتور،آزوسپریلوم در 5 سطح شامل یک سطح عدم کاربرد باکتری و 4 سطح کاربرد سویه های مختلف Az.21 ,Az.31 ,Az.52 ,Az.54    و گندم در سه سطح بومی،اصلاح شده و لاین موتانت بر اساس آزمایش فاکتوریل در قالب طرح کرتهای کاملا تصادفی در 4 تکرار در شرایط گلخانه بررسی گردید.

به منظور بررسی تثبیت نیتروژن از ایزوتوپ پایدار 15N استفاده شد.

نتایج حاصله نشان داد که بین سویه های مختلف آزوسپریلوم و هم بین ارقام مختلف گندم از نظر تاثیر بر سطح برگ پرچم.وزن خشک اندام هوایی،تعداد سنبله ،طول سنبله و Ndfa اختلاف معنی داری در سطح 1% وجود دارد.در بین ازقام مختلف گندم ارتفاع گیاه در سطح 5%معنی دار و تعداد پنجه معنی دار نشده است و همچنین در بین سویه های آزوسپریلومی ارتفاع گیاه معنی دار نگردیده است.

ارقام گندم به دلیل اختلاف فاحش ژنتیکی و نیز سویه های آزوسپریلومی به دلیل تفاوتهای برقراری همیاری با هم اختلافاتی را دارند.

بهترین رقم و بهترین باکتری در اکثر صفات مورد بررسی  لاین موتانت و Az.21    بوده است.

ج) دو فاکتور،آزوسپریلوم در 5 سطح شامل یک سطح عدم کاربرد باکتری و 4 سطح کاربرد سویه های مختلف Az.21 ,Az.31 ,Az.52 ,Az.54    و گندم در سه سطح بومی،اصلاح شده و لاین موتانت بر اساس آزمایش فاکتوریل در قالب طرح کرتهای کامل تصادفی در 4 تکرار در شرایط گلخانه بررسی گردید.

بین کاربرد ارقام مختلف گندم و سویه های مختلف آزوسپریلوم در تمامی صفات زراعی بجز تعداد پنجه در سطح 1% اختلاف معنی داری مشاهده شد.

بهترین رقم و بهترین باکتری در اکثر صفات مورد بررسی  لاین موتانت و AZ.21    بوده است.

بنابراین با توجه به نتایج بدست آمده از کلیه آزمایشات انجام شده فوق می توان چنین اظهار داشت که کاربرد آزوسپریلوم می تواند بسیار مفید در عملکرد و جذب عناصر غذایی و نیز نقش مهمی در کاهش کودهای شیمیایی داشته باشد.البته باید در گزینش سویه های آزوسپریلوم دقت لازم مبذول شود زیرا بین سوشها اختلاف معنی داری از نظر برقراری همیاری وجود دارد.

دانلود نمونه آماده پایان نامه/مقاله درباره آشنایی با دانش آموزان استثنایی با فرمت word-ورد130صفحه

پیشگفتار

کلمه‌ی بهنجار به افرادی اطلاق می‌گردد که در حد طبیعی و عادی گذران زندگی می‌کنند. از نظر عامه فردی که رفتارش چون دیگران است ومانند همه و به طور معمولی وعادی زندگی روزمره خویش را می‌گذراند بهنجار و طبیعی است . از نظر علمی‌چنانچه بهره ی هوش شخصی حدود (100)صد باشد (براساس آزمون (تست) باشد یا به عبارت دیگر سن تقویمی‌وعقلی (ذهنی) خود برابری کند آن فرد عادی است. برای مثال می‌توان چنین گفت: چنانچه کودک 9 ساله ای از نظر عقلی نیز 9 ساله باشد و مانند کودکان 9 ساله رفتار کند و از عهده‌ی انجام تست های هوشی مربوط به کودکان 9 ساله برآید چنین کودکی بهنجار و طبیعی است. حال که تا حدی با کودکان و افراد بهنجار آشنا گردیدیم ببینیم پس کدام گروه از کودکان را استثنایی می‌نامند. از نظر آموزشی کودک استثنایی کودکی است که نیاز به تعلیم و تربیت خاص داشته باشد و از کلاس و تعلیم وآموزش عادی نتواند بهره کافی گیرد و از جنبه کلی نیز چنانچه کودکی از نظر رفتار، هوش ویا گذران زندگی نتواند چون کودکان عادی و بهنجار عمل کند و به جهتی با کودکان همسال خود تفاوتهای رفتاری وگفتاری و کرداری ویادگیری داشته باشد و از حد یک کودک عادی همسن خود خارج باشد استثنایی نامیده می‌شود.

فصل اول : مقدمات و تاریخچه 1- آغاز سخن

2- پیش گفتار

3- بررسی آماری و سابقه

4- تعریف استثنایی

5- تاریخچه:-

6- در ایران- 

فصل دوم: دسته بندی و تعریف و ویژگیهای بالینی

1- انواع استثنایی

2- تعریف ها:

3- علل و عوامل

4- عقب ماندگی و اختلالات ژنتیک

5- انواع سندرم ها

6- منگولیسم یا سندرم دان

7- سندرم صدای گربه و سوپرمن و کلاین فلتر

8- عوامل ناشناخته وهیدروسفال و میکروسفال

9- مسائل دوران بارداری

10- انواع بیماری ها و ضربه ها در تمام موارد

11- سن مادر و عاملRH

12- سوخت و ساز (متابولیسم

13- عوامل فرهنگی

فصل سوم: عکس العمل والدین

1- انواع خانواده- پذیرنده، انکارکننده و پنهان کننده

2- ارتباط خانواده با فرزند عقب مانده

3- واکنش های گوناگون خانواده

فصل چهارم: پیشگیری

1-پیش گیری

2-برنامه ریزی پیش گیری و مشاوره ژنتیک

3-مشکلات جنسی کودکان عقب مانده ذهنی

فصل پنجم: آموزش وپرورش

1-آموزش و پرورش و توان بخشی

سخن آخر-  توصیه و پیشنهادهای لازم: کلام آخر با فرجام سخن

منابع و مراجع

آموزش 40 روش تضمینی کسب درآمد از اینترنت(درایران)

آموزش 40 روش تضمینی کسب درآمد از اینترنت(درایران)

درآمد بالای 500 هزار تومان

 بدون سرمایه اولیه

بیش از 40 روش کارامد درآمد از اینترنت

صاحب درآمدی مادام العمر و رویایی شوید

پرده برداری از درآمد هنگفت کسب و کار مجازی

رموز افزایش فروش در اینترنت

ناگفته هایی از چگونگی پیشرفت سریع فروشگاه های مجازی در ایران

راه های صحیح برای اشتغال زایی و کسب درآمد بیشتر را انتخاب کنید بدون کسب تجربه تلخ

اگر به دنبال کار و مشغله پردرامد هستید و ایده ای برای کسب درآمد ندارید و یا بیکار و یا دنبال شغل دوم هستید حتما این پکیج رویایی و بی نظیر را تهیه کنید.

توجه توجه

ما علاوه بر پکیج رویایی کسب درآمد,بسته هایی شامل.......

{کتاب آموزش کامل 14 شغل اینترنتی{1200 صفحه} رایگان

{هشت راه طلایی کسب درآمد از اینترنت} رایگان

{کتاب تنها راه علمی کسب درآمد از اینترنت در ایران} رایگان

در اختیار شما عزیزان قرار داده ایم

صحبتهای چند نفر از کاربران بسته آموزشی 

: من قبلا هم بارها و بارها از اینترنت درآمد کسب کرده بودم اما مبلغ آنها بسیار کم و اندک بود مثلا 10 هزار تومان در ماه اما با استفاده از این بسته و انجام روشهای آن ، واقعا شگفت زده شدم. من هم اکنون از دو روش استفاده می کنم. و باید گفت که این درآمد واقعا عالیست.

 ،،،،

2: برای من تنها راهی که می توان از آن درآمد کسب کرد همین بسته هست درآمد حاصله ازاین بسته بسیار بیشتر از مبلغی است که از شغل اول خود به دست می آورم . این بسته یک روش واقعی ، با درآمد واقعی است. باید گفت که اگر به خوبی روی این روشها کار کرد می توان درآمدهای عالی از آن به دست آورد

 ،،،،

3: من فکر میکردم که این مجموعه مثل پکیج های دیگر کارامد نیست ولی از زمانی که این پکیج را خریدم به درامد 400 هزار تومان در ماه رسیدم.

ماهیانه بیش از 500 هزار تومان

اما واقعی...

ما امتحان کردیم,شد

پولسازی در قرن 21 هدیه ای به نسل جوان

اگربیکار هستید و شغلی برای خود ندارید و نمی توانید پول در بیاورید از پکیج آموزشی کارودرآمد استفاده کنید.

برای میلیونر شدن هیچوقت دیر نیست.

فرصت را از دست ندهید

همین حالا هم دیر است

یاد بگیرید و عمل کنید

بهترین و کاملترین مجموعه کسب درآمد

درآمد ثابت ماهیانه به دست آورید

%100 تضمینی

!!!شما هم میتوانید!!!

یک شبه نه ولی 1 هفته ای پودار شوید 

مزایای محصول کسب درآمد

کاملا 100% و واقعی

کسب درآمد ماهیانه و دائمی

بدون نیاز به عضو گیری و یا کلیک روی تبلیغات

واریز درآمد به حساب بانکی شما در ایران

قابل استفاده برای همگان حتی کسانی که با اینترنت آشنایی ندارند

بدون نیاز به کار کردن با سایتهای کسب درآمد PTC یا PTS 

کسب درآمد به صورت آنلاین و آفلاین{یعنی اگر پشت کامپیوتر نیز نباشید از درآمد شما کم نمیشود.بلکه درآمد خواهید داشت.}

توضیح مختصری در مورد محصول

در این محصول تمام روشهای کسب درآمد از طریق کامپیوتر و اینترنت که ایرانی بوده و تست شده هستند معرفی شده و آموزش داده شده که شما میتوانید با کمک آن در منزل و با کامپیوتر و اینترنت کسب درآمد

برای کار با این پکیج لازم است که کار کردن با کامپیوتر و اینترنت را در حد معمولی بلد باشید.

احتیاج به سرمایه اولیه ندارید.

هیچ گونه ریسکی ندارد.

درآمد خوبی میتوانید داشته باشید به شرط اینکه حداقل روزانه1 الی 2 ساعت زمان بگذارید.

سوالات متداول در مورد این پکیج

1- از کجا و به چه شکل شروع کنم؟آیا موفق به کسب درآمد خواهم شد؟
شما می توانید از همین امروز شروع به کار کنید همانگونه که قبلا گفتم مطالبی که در این بسته وجود دارد کاملا اصولی و واقعی هستند و بهترین و سریعترین راه های کسب درآمد را به شما نشان می دهند.شما قادر هستید به هر چه که میخواهید برسید، بشرط آنکه ایمان داشته باشید که استحقاق آن را دارید و وقت، انرژی و ذهن خود را وقف آن کنید.

2- بعد از چه مدت از این بسته پول در می آورم؟
این حرفه تنها کاری است که به شما امکان می دهد تا هرچه قدر که بخواهید درآمد خود را افزایش دهید.موفقیت و عدم موفقیت شما به تلاش و پشتکار شما در راه رسیدن به هدف بستگی دارد. هر چه قدر شما بهتر این آموزش ها را بیاموزید و آنها را به صورت موثرتری به کار ببرید بیشتر موفق خواهید شد و می توانید خیلی سریع پولدار شوید.

3- آیا برای استفاده از این بسته امکانات خاصی مورد نیاز است؟
خیر،شما برای استفاده از این محصول به یک کامپیوتر نیاز دارید و لازم نیست که اینترنت پر سرعت داشته باشید و شبانه روز در اینترنت و مشغول کار با کامپیوتر باشید.

4- درآمد من چگونه به دستم خواهد رسید؟
درآمد حاصله از این بسته مستقیما به حساب بانکی شما در ایران واریز خواهد شد بدون هیچ واسطه ای و نیاز به داشتن حساب در خارج از کشور نخواهید بود

5- سرمایه اولیه برای شروع کار باید چقدر باشد؟
با قاطعیت تمام می گویم که در 90 درصد از آموزش های این بسته نیاز به هیچ گونه سرمایه اولیه ندارید وفقط به یک کامپیوتر و یک خط اینترنت برای شروع کار نیاز دارید ما تمامی ابزارها و آموزش های لازم برای شروع یک کسب و کار مطمئن را برای شما فراهم آورده ایم.

6- من اطلاعات زیادی در مورد اینترنت و تجارت الکترونیک ندارم آیا می توانم به کسب درآمد بپردازم؟
تمامی افراد می توانند از این بسته استفاده کنندهم افراد تازه کار و مبتدی و هم افراد حرفه ای این بسته تمامی رموز و ریزه کاری های اینترنت را به شما آموزش می دهد فکر و استعداد شماست که تعیین کننده است نه تجربه یا سن شما.

نمونه آماده پایان نامه/پروژه احداث تونل مترو و برخورد با مشکلات سفره آبهای زیرزمینی در آبرفتهای تهران فرمت ورد 84صفحه

مقــــدمــــه

   به دلایل تاریخی شناخته شده اکثر شهرهای بزرگ از جمله تهران بر روی زمینهای نرم بنا شده اند. پیشرفت زمان و رشد فزاینده جمعیت این شهرها نیز لزوم احداث فضاهای زیرزمینی جهت تاسیسات و ارتباطات شهری را امری اجتناب ناپذیر شمرده است. لذا مهندسین طراح باید با توجه به وضعیت زمین شناسی مهندسی منطقه ، سازه های سطحی ، حجم ترافیک ، سطح قیمتها ، کیفیت و کمیت نیروی انسانی ، زمان مجاز کار و … روش منطبق با شرایط مزبور انتخاب و یا احتمالا“ ابداع نمایند.

اجرای طرح مترو در شهر بزرگی مانند تهران آسان نبوده بخصوص که موانع اجرائی زیادی وجود دارد.

گرچه در سطح شهر تهران موانع طبیعی مانند رودخانه وجود ندارد که آن نیز بر مشکلات موجود بیفزاید ، ولی وجود تعداد زیادی قنوات دائر و بایر ، چاههای دفع فاضلاب و بالا آمدن سطح آبهای زیرزمینی از جنوب تا مرکز شهر تهران ، کار اجرائی طرح را پیچیده تر کرده است.

در این بخش خلاصه ای از فعالیت های مطالعاتی ، طراحی ، اجرائی در مورد بررسی و دفع آب از سازه های متروی تهران میباشد که در فاصله زمانی سالهای 1372 تا 1376 انجام شده است. گرچه این مطالعات میبایستی در ابتدای کاریعنی همزمان با بررسیها و مطالعات اولیه صورت میگرفت ولیکن بدلایلی این امر ممکن نگردیده و اکنون باید هزینه ها و مشکلات ناشی از تاخیر بیست و چند ساله را تحمل نمود.

بطور کلی راه حل های جلوگیری از نفوذ آب به داخل سازه ها در دو بخش کلی انجام شده :

تخلیه آب بمنظور آماده سازی محل جهت احداث ساختمانهای پیش بینی شده.جلوگیری از نفوذ آب به داخل سازه های ساخته شده و آماده نمودن تاسیسات جهت بهره برداری مطابق با آئین نامه های  موجود.