استرس و راه های مقابله با آن ***

مقاله استرس و راه های مقابله با آن ، مطلب آموزشی و مقاله مناسبی برای رشته روانشناسی بوده که به تفصیل در 36 صفحه تهیه و آماده شده است.

 این مقاله بی نظیر مشتمل بر مضامین زیر است : فهرست مطالب عنوان مقدمهتعریف استرسچند نکته در رابطه با استرسعلائم استرس بیماریهای استرس علل و عوامل استرسراهکارهای مقابله با استرس چگونه بر استرس غلبه کنیم چند نکته دیگر در باره استرساضطراب شرح بیماریعلایم شایععلل عوامل تشدید کننده بیماریپیشگیری عواقب مورد انتظارعوارض احتمالی درمان ( اصول کلی )داروهافعالیت در زمان ابتلا به این بیماری رژیم غذاییاضطراب کودکان اضطراب ورزشکارانآزمون اضطراب رقابتهای ورزش برای بزرگسالان ظابطه های اسکات برای بزرگسالان سنین دانشگاهی طبیعیراههای بدست آوردن آرامشمنابع