عنوان: نگاهی به رابطه سرطان و سبک زندگی

تعداد صفحات:100

قالب بندی word

شرح مختصر : سرطان در کمین کیست؟ امروزه برای انواع سرطان، روش‌های درمانی متعددی وجود دارد. اما چه کسی می ‌خواهد به سرطان مبتلا شود؟ حتی با وجود پیشرفت‌های پزشکی در سال‌های اخیر همه می‌ خواهند از خطر بیماری‌ها در امان باشند تا اینکه با صرف هزینه زیاد از شرشان خلاص شوند. یکی از مهمترین را‌ه‌ها اصلاح سبک زندگی است. نمی ‌توانیم هر طور می ‌خواهیم زندگی کنیم و از عوارض تغذیه نادرست و استرس زیاد و زندگی کم تحرک دور بمانیم. اولین اقدام، قبول این واقعیت است که سبک زندگی خاصی که به ‌طور کامل و صد درصد به دور از سرطان باشد وجود ندارد، لیکن می‌ توان تصمیماتی اتخاذ کرد که در صورت عمل به آنها احتمال ابتلا به سرطان، به‌ شدت تحت تأثیر قرار گرفته و محدود شود. این تصمیمات بیشتر بر پایه احتمالات بوده و اغلب افراد برای درک صحیح از آن با مشکل مواجه‌اند.

(2016)The Role of Lifestyle in the Reference Group of Students of Razi University of Kermanshah

این مقاله یکی از مقالات جدید(2016) انتشار یافته در ژورنال جهانی جامعه شناسی مقایسه ای است که در 13 صفحه به تشریح نقش سبک زندگی در گزینش گروه های مرجع دانشجویان در دانشگاه رازی کرمانشاه می پردازد.

تحقیق دانشجویی تعارضات آپارتمان‌نشینی با سبک زندگی اسلامی

تحقیق دانشجویی تعارضات آپارتمان‌نشینی با سبک زندگی اسلامی

فهرست مطالب :

آپارتمان در ایران

تطور مسکن از شکل سنتی و درون‌گرا به مدرن و برون‌گرا

آسیب‌ها و معضلات آپارتمان

قابل استفاده در سمینارها ، پژوهش ها و پایان نامه های شما

تعداد صفحات : 6 صفحه

سبک زندگی، بهداشت روانی و مدیریت استرس(مقاله مقطع ارشد و دکترا)

مقدمه

امروزه به علت گسترش زندگی شهر نشینی، توسعه صنعتی و اقتصادی و به تبع آن کمبود وقت ناشی از اشتغال و الزامات زندگی صنعتی، سبک زندگی از سنتی به صنعتی تغییر پیدا کرده است. کم تحرکی، چاقی، تغذیه ناسالم( مصرف غذاهای آماده، و مصرف غذاهای پرچرب، صنعتی)، فاصله گرفتن از طبیعت و استرس های فراوان از مشخصه های سبک زندگی فعلی است. از آنجایی که این سبک از زندگی مشکلات و بیماری های متعددی را ایجاد کرده است، پژوهشگران در پی اصلاح و تغییر سبک زندگی برای مقابله با این عوارض هستند. عوامل متعددی وجود دارند که می توان با استفاده از آنها سبک زندگی را اصلاح کرد؛ از جمله تغذیه صحیح و سالم، ورزش منظم، بهره گیری از طبیعت، روابط دوستانه و خانوادگی، تفریح و مدیریت استرس. در این مقاله سعی بر این بوده است که نقش مدیریت استرس به عنوان یکی از عوامل تغییر در سبک زندگی و بهبود بهداشت روانی مورد بررسی قرار گیرد.

مدیریت استرس

مداخلات مبتنی بر مدیریت استرس در موقعیت های گوناگون و در جمعیت های مختلف به طور موفقیت آمیزی برای کاهش منابع استرس و تعدیل پاسخ به استرس به کار رفته است. مدیریت استرس یک اصطلاح گسترده و برنامه ای است که نوعا تعدادی از فنون از جمله آموزش آرامسازی، پسخوراند زیستی، بازسازی شناختی و آموزش مهارتهای حل مسأله و مدیریت زمان است. برنامه مدیریت استرس در موقعیت های پزشکی مختلف از جمله بیماری قلبی-عروقی، دیابت و سرطان به طور مؤثری به کار رفته است. آموزش ارامسازی و پسخوراند زیستی بخصوص در کاهش برانگیختگی روانشناختی و تأثیر هورمونی بعدی بر کنترل سوخت و ساز مورد توجه است…

دانلود الگوی برتر تدریس درس تفکر و سبک زندگی

دانلود الگوی برتر تدریس درس تفکر و سبک زندگی جهت ارائه به جشنواره الگوهای برتر تدریس با فرمت ورد و قابل ویرایش و در 13 ص

تدوین الگوی برتر تدریس درس تفکر و سبک زندگی فرصت مناسبی است تا مربیان ،مشاوران و دبیران این درس با شیوه های موفق و فعال تدریس آشنا شوند.

سند تحول بنیادین آموزش و پرورش دستیابی به مراتبی از حیات طیبه را به عنوان هدف برای آموزش و پرورش تعیین کرده است. آنچه در این سند مد نظر قرار دارد، شکوفایی فطرت و ارتقای پنج عنصر: تفکر، ایمان، علم، عمل و اخلاق در چهار عرصه ارتباط با خدا، خود، خلق و خلقت است.

آشنایی دانش‌آموزان با سبک زندگی ایرانی و اسلامی یکی از اهدافی است که آموزش و پرورش مدنظر داردو بر همین اساس است که الگوهای برتر تدریس در این درس مورد نیاز همگان در عرصه آموزش قرار می گیرد. فایل حاضر مبتنی بر اهمیت از درس مهم و الگوی برتر تدریس در این موضوع می باشد.