دانلود فایل صوتی جلسه سوم درمان افسردگی و استرس3

 تقویت عزت نفس —مشکلات مهمی مانند :طلاق . مرگ . شکست و ناکامی و مسایل مزمن و ریشه داری که بظاهر علت خارجی ندادند و ازجمله فقدان اعتماد بنفس و احساس تقصیر و همدردی و دلخوری و همه و همه مد نظر قرار گرفته اند.—

این پکیج تنها یک خود اموز و یک روش خودیار نیست بلکه گام بلندیست که بخش مهمی از تحقیقات روان درمانی امروزی را بخود اختصاص داده است و دارای اساس و بنیان علمی است